Coach, Supervisorin & Trainerin
“Mit Positive Empowerment zu mehr Erfolg im Unternehmen!”
Coaching - Seminare - Workshops
Seminare
Im Seminar “Resilienz – Die innere Kraft” widmen wir uns der Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Hier erlangen Teilnehmer:innen Einblicke in die Grundlagen und neueste Erkenntnisse der Resilienzforschung, lernen diese zu verstehen und Zusammenhänge zum beruflichen Umfeld zu erkennen.
Gemeinsam identifizieren und entwickeln wir persönliche und organisationale Resilienzfaktoren, um eine widerstandsfähigere Arbeitskultur zu schaffen, wie auch praktisches Handwerkszeug, um diese Erkenntnisse im Privat- und Arbeitskontext umzusetzen. Selbstreflexion und praktische Übungen sind ein zentraler Bestandteil des Seminars.
Wann? Fr, 20. und 21. September 2024
in Feldkirch
Für Coaches, TrainerInnen, TherapeutInnen, Lebens- und SozialarbeiterInnen, MitarbeiterInnen aus HR, Personal- und Gesundheitswesen.
Im Seminar “Raus aus der Stressspirale – auf dem Weg zur inneren Gelassenheit” bieten wir eine intensive Auseinandersetzung mit den Themen Stressmanagement und Gesundheitspsychologie im Arbeits- wie auch Privatleben. Ziel ist es, Maßnahmen zum Abbau von Stress und Förderung eines gesunden Lebensstils für sich persönlich, aber auch für Mitarbeiter:innen und Teams kennenzulernen. Stress ist heutzutage allgegenwärtig, Burn Out in aller Munde und beides hat sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben erhebliche Auswirkungen.
Doch es gibt Wege, die Stress- und Burnoutspirale zu durchbrechen und eine innere Gelassenheit zu finden.
Neben den Grundlagen zu Stress, Salutogenese und Burn Out erhalten die Teilnehmenden eine umfassende Einführung in die praktische Anwendung von Stressmanagement-Techniken und gesundheitsfördernden Maßnahmen. Sie erfahren, wie die gelernten Tools für sich, Mitarbeitenden, Kund:innen und Klient:innen angewandt werden können.
Wann? Fr. 15. und Sa. 16. November 2024
in Feldkirch
Für Coaches, TrainerInnen, TherapeutInnen, Lebens- und SozialarbeiterInnen, MitarbeiterInnen aus HR, Personal- und Gesundheitswesen.
Positive Leadership - ein Führungsansatz aus der positiven Psychologie. Weitere Infos folgen.
Wann? 29-30. November 2024
in Götzis
Für Coaches, TrainerInnen, TherapeutInnen, Lebens- und SozialarbeiterInnen, MitarbeiterInnen aus HR, Personal- und Gesundheitswesen.
“Journey to Myself - 1:1 Coachingprogramm”
Werde Teil des Journey to Myself - Coachingprogramms. Deiner Schritt für Schritt Anleitung für ein bedeutungsvolles & glückliches Leben!
Du erhältst:
1 Paket mit der JTMself Challenge-Toolbox zu deinem Einzelcoaching-Programm
Darin enthalten sind:
3 Module
3 x 21 Tage-Challenge mit praktischen Übungen für den Alltag
Workbook
Begleitende Einzelcoaching-Sitzungen
Wissenschaftlich-fundierte Hintergrundinformationen
Auch als Team Challenge fürs Unternehmen verfügbar!
Hi, ich bin Nicole
Business & positive Empowerment Coach
Supervisorin, Trainerin und Expertin für Gesundheitsmanagement & Stressprävention
Als Business & positive Empowerment Coach unterstütze ich Führungskräfte, Teams, Lehrlinge und Privatpersonen in ihrer Potentialentfaltung, Persönlichkeits- und Teamentwicklung.. Meine Coachees lernen über sich hinauszuwachsen, eigene und gemeinsame Fähigkeiten, Stärken, Ressourcen und Handlungsspielräume zu erkennen und eine besondere Performance zu erreichen.
Coaching & Training
Bewusstsein.
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Bewusstsein und Klarheit über Deine aktuelle Situation, Deine Bedürfnisse, Interessen und Fähigkeiten.
Entwicklung.
Entwicklung von Zielen, Kompetenzen und Fertigkeiten unterstützt Dich auf dem Weg zu Deiner Vision und Deinem Potential!
Aufblühen.
Aufblühen durch die Aktivierung Deiner Ressourcen und Stärken, um Wachstum, Veränderung und Lernen möglich zu machen.
Meine Angebote im Überblick
„Nicole versteht es, unsere Anliegen klar und strukturiert auf den Punkt zu bringen!“
—Martina S.,
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